10 توصیه به بیماران ایدزی | بیماری

10 پیشنهاد به بیماران ایدزی

آدمایی که به ویروس HIV آلوده شدن، یعنی گرفتار به مریضی ایدز هستن، خیلی با اهمیته که سلامت خود رو حفظ کنن و سیستم ایمنی بدنشون رو تقویت کنن.

ویروس HIV، گلبولای سفید خون (لنفوسیت تی) رو نابود می کنه و باعث ضعیف شدن وکاهش کارکرد سیستم ایمنی بدن می شه و در آخر منتهی به بروز سندرم مشکل ایمنی بدن یا ایدز (AIDS) می شه.

 

1- کاهش استرس

تحقیقات نشون داده بین استرس و کاهش کارکرد سیستم ایمنی بدن رابطه برقراره.

استرس می تونه باعث کاهش اشتها و مشکلات خواب شه و اثرات منفی بر زندگی فرد بزاره.

بعضی راه های کنترل استرس شامل: ورزش کردن و مشاوره س.

بهتره قبل از شروع برنامه ورزشی با دکتر خود صحبت کنین.

 

2- طب سوزنی

خیلی از بیماران گرفتار به ایدز واسه کم شدن نشونه های و مشکلات مریضی مثل خستگی و معده درد، از طب سوزنی استفاده می کنن.

طب سوزنی واسه تقویت سیستم ایمنی به درد بخوره.

یکی از فواید دیگه طب سوزنی عبارتست از کاهش استرس. تحقیقی در دانشگاه بوستون نشون داد بیماران گرفتار به ایدزی که از طب سوزنی استفاده کرده بودن، آروم تر از قبل شده بودن.

زنان گرفتار به ایدز بیشتر در خطر دچار شدن به سرطان دهانه رحم هستن. پس باید به طور مرتب آزمایش پاپ اسمیر رو بکنن تا هر نوع مشکلی زود تشخیص داده شه

3- رژیم غذایی متعادل

یه برنامه غذایی درست می تونه سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنه، از بیماریا جلوگیری کنه و موجب کندی پیشرفت مریضی ایدز شه.

یه رژیم غذایی سالم می تونه خیلی از داروهای ایدز رو روند کنه و باعث کم شدن نشونه های این مریضی مثل اسهال، تهوع و خستگی شه.

 

4- دوری از الکل و مواد مخدر

الکل و مواد مخدر باعث ضعیف کردن سیستم ایمنی می گردن. هم اینکه با داروهای ایدز تداخل می کنن.

مصرف مواد مخدر و الکل باعث می شه فرد تغذیه مناسبی نداشته باشه و مصرف داروهای خود رو از یاد ببره.

شما می تونین انرژی خود رو صرف کارای مثبت کنین، مانند ملاقات با دوستان و یا کار روی سرگرمیای خود.

5- بهداشت دهن

بیشتر از یه سوم افراد گرفتار به ایدز، دچار مشکلات دهن و دندون هستن.

ضعیف کردن سیستم ایمنی و داروهای ایدز موجب تبخال و زخم دهن، برفک دهن و زخم لب می شن.

هم اینکه ایدزیا به بیماریای لثه گرفتار می شن که به سرعت خیلی بد می شه و دیگر مشکلات رو بوجود می آورد مانند بیماریای قلبی.

بیماران گرفتار به ایدز باید به طور مرتب مسواک بزنن و از نخ دندون استفاده کنن و هر شش ماه یه بار به دندانپزشک مراجعه کنن.

 

6- مراجعه منظم به متخصص زنان

زنان گرفتار به ایدز بیشتر در خطر دچار شدن به سرطان دهانه رحم هستن. پس باید به طور مرتب آزمایش پاپ اسمیر رو بکنن تا هر نوع مشکلی زود تشخیص داده شه.

زنان گرفتار به ایدز باید یه آزمایش پاپ اسمیر رو وقتی که ایدز اونا تشخیص داده شد، بکنن و آزمایشای پاپ اسمیر دیگه رو هر سال بعد از تشخیص بکنن.

هم اینکه زنان گرفتار به ایدز، در خطر دچار شدن به عفونتای مخمری تناسلی و التهاب لگن هستن.

 

7- به پوست خود دقت کنین.

بیشتر مشکلات پوستی جزو اولین نشونه های دچار شدن به ایدز هستش.

ایدزیا بیشتر دچار عفونتای پوستی طولانی می شن.

مشکلات پوستی این افراد عبارتست از: پسوریازیس، کهیر، زونا و زخم زرد.

یه نوع نادر سرطان پوست به نام سارکوم کاپوزی هم می تونه در افراد گرفتار به ایدز دیده شه.

با کسب اطلاعات درست درباره مریضی ایدز، از راه مطالعه کتاب و مجله و سایتای معتبر پزشکی، می تونین شرایط این مریضی رو بهتر کنترل کنین

8- با احتیاط به مسافرت برید.

از اونجایی که بیماران گرفتار به ایدز دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستن، باید درزمان مسافرت بسیار مراقب غذا و آب آشامیدنی خود باشن.

بیماریای به وجود اومده به وسیله غذا می تونه باعث مشکلات جدی و حتی مرگ در این افراد شه.

بهتره قبل از مسافرت با دکتر خود صحبت کنین تا بدونین چقدر دارو همراه خود ببرین و هم اینکه پیشنهادای بهداشتی رو از دکتر سوال کنین.

 

9- داروهای خود رو سر وقت استفاده کنین.

تحقیقات نشون داده مصرف سر وقت داروها باعث زیاد شدن لنفوسیت تی (یه نوع گلبول سفید خون) می شه و سیستم ایمنی بدن رو تقویت می کنه.

تحقیقات دیگه نشون داده نبود مصرف به موقع داروها  باعث می شه فرد گرفتار به ایدز، در بیمارستان بستری شه و یا حتی بمیرد.

پس داروهای خود رو طبق دستور دکتر، به اندازه و سر وقت بخورین.

 

10- درباره مریضی ایدز اطلاعاتی به دست بیارین.

با کسب اطلاعات درست درباره مریضی ایدز، از راه مطالعه کتاب و مجله و سایتای معتبر پزشکی، می تونین شرایط این مریضی رو بهتر کنترل کنین.

شما وقتی از یه مریضی هول و ترس دارین که اطلاعات کافی در مورد اون مریضی نداشته باشین. پس تلاش کنین در تموم زمینه ها اطلاعات خود رو بالا ببرین و دعا کنین تا مریضی شما درمان شه.

مریم سجادپور

بخش سلامت تبیان

منبع : tebyan.net

جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت

  • مطالب در رابطه
  • بیماران ام اس این پیشنهادا رو جدی بگیرین

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *